人の目が気になる

「人の目が気になる」

あなたは、人の目が気になりますか?
それは、どのような時に起きますか?

ハートリンクセッション®︎で犬と暮らす飼い主のお悩みを聞く際に、その悩みは何が問題なのか?どうして解決したいのか?をたずねると、多くの飼い主は「人の目が気になるから何とかしたいと思っている」と、自分の気持ちがきっかけとなって問題解決をしたいという、表面上にはなかなか見えない気持ちに辿りつきます。

では、どのような時に人の目が気になるのでしょうか。

  • 吠え癖・無駄吠えがひどい
  • 引っ張り癖がなおらない
  • 拾い食いをする
  • 興奮しやすく冷めにくい
  • 攻撃性

あなたにも心当たりはありますか?

人の目が気になる方の多くは、これらの問題に直面する時、しばしば周囲の人々の視線や評価を意識します。
特に、公共の場で愛犬が予期せぬ行動をとると、恥ずかしい思いや他人からの批判的な視線向けられているように感じることがあるかもしれませんが、これらの問題の背後に、実は私たち自身の内面的な問題が影響していることに、なかなか気づかないものです。

この現実を引き起こしている原因のひとつして、「ペットの行動は、飼い主の感情や心の状態を映し出している」とHeart Linkアカデミーでは伝えていますが、

たとえば、飼い主がストレスを感じていると、そのストレスが愛犬に伝わり落ち着きを失うことがあります。
同様に、飼い主が不安を抱えていると愛犬も不安定になることがあるのです。

愛犬の問題行動が、まるで鏡のように飼い主の内面を映し出しているとしたら、飼い主である私たちはまずどうしたら良いのでしょうか。

それは、「今の自分がどんな気持ちでいるのかを知ること」です。

次に、「飼い主が心の平静を保ち、安心感を持つことで、愛犬も自然と落ち着きを取り戻すことができるという体験をすること」です。

しかし、人は自覚するのが難しい感情や信念を持っています。

これらの無意識の部分が、あなたの日常生活や行動に大きな影響を与えていることに気づいていない場合がほとんど。

ですが、愛犬の問題行動を解決するためには、あなたが自分自身の感情や思考パターンを知り、自己理解を深めていくことが大切なのです。

愛犬が、あなたからみて”問題”だと感じる行動を起こす時、あなたはどのように感じ、どのように反応していますか?

自分で自分に問いかけ、自己理解を深めていくことで、愛犬の行動の背景にある原因は見つけやすくなります。

ある飼い主は、愛犬が物音や人の気配、散歩ですれ違う犬や猫に対して頻繁に吠えることに悩んでいました。

彼女は、いつも吠え続けてしまう愛犬に対し「大丈夫だよ、怖くないよ」「もうおしまいだよ」などと声をかけていましたが、吠えが止まることはなく、「犬の躾もできないダメな飼い主だと思われるかもしれない」などと周囲の人々の目を気にしすぎるあまり、犬の行動に過度に反応するようになりました。

そして、散歩中に向かいから犬が来たと遠目に確認できたら、すぐに横道に入ったりUターンをして、愛犬が吠えないように問題から避けることだけ集中し、散歩を楽しめなくなっただけでなく散歩へ行けなくなりました。

しかし、ハートリンクセッション®︎を通じて、彼女は自分自身の不安やストレスが犬に影響を与えていることに気付きました。

そこで、彼女はネガティブな感情に揺れやすい自分自身を見つめ、自己理解を深めた結果、日常生活や社会生活の中でストレスを感じることはあっても、穏やかな気持ちで過ごせるようになり、愛犬の吠えはみるみる減少していきました。

このように、ペットの問題行動を解決するためには、まず飼い主自身の内面に目を向けることが大切です。

あなたが安心して過ごせると、愛犬もそのエナジーの影響を受け、穏やかな気持ちで過ごすことができるのです。

なぜ、人の目を気にして暮らさなければならなかったのか。

その理由がわかった時にはもう、人の目を気にすることもなく、愛犬との楽しい散歩を味わうことができるはずです。

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掛札文香にインタビューしてみました!

Q:ハートリンクプラクティショナーになって、パートナーアニマルとの暮らしにどんな変化がありましたか?

ハートリンクプラクティショナー 掛札 文香
掛札文香

一番大きな変化を感じたのは、先代犬のシニア期から旅立ちまでの過ごし方でした。
急激に老いて弱っていく愛犬への不安や悲しみに押しつぶされるではなく、愛犬から学んだり、自分自身を見つめたりする機会をたくさんもったことで、濃密な(笑)シニア期を共に過ごし、最期は尊敬の念をもって見送ることができました。

ハートリンクを学んでいて本当に良かった!と一番実感したのがこの時でした。

  • 愛犬に対して勝手に「ごめんね」と罪悪感をもって接することが極端に減った。
  • 愛犬との関係が崩れてきたときにも、楽しみながら能動的に修正していけるようになった。
  • 家の近所とたまに連れて行くドッグランだけで愛犬との行動範囲だったのに、今では愛犬と積極的に自然の中に遊びに出かけるようになった。
  • 愛犬の身体のことをもっと知りたいと興味が広がって、手作りご飯を作るようになった。(料理が好きではないのに!)

Q:ハートリンクプラクティショナーになって良かったと思った瞬間はどんな時ですか?

ハートリンクプラクティショナー 掛札 文香
掛札文香

定期的にセッションさせていただいていた動物が旅立った時に飼い主さんが「寂しさはあるけれど、お互いにやりきったねと、ある種の清々しささえ感じています。」とパートナーアニマルと暮らした日々の記憶を、幸せなエネルギーでまるっと包んでいらっしゃるのを感じたとき、「ハートリンクプラクティショナーとしてこのパートナーたちと関わらせてもらえて、なんて幸せなんだろう!」と感じました♡

Q:クライアントから、どんなご感想をいただくことが多いですか?

ハートリンクプラクティショナー 掛札 文香
掛札文香
  • 安心してお話しできました。
  • じっくり話を聞いてもらえて癒されました。
  • まさか、そういうことー!と驚いたけど、なぜか分かってもいたような、不思議な感覚です。
  • 見ないようにしていたけど、やっぱりそこだったかー(笑)
  • 体が先に反応して泣いてしまい、自分でも驚いたけど、なんだか安心もしています。

Q:ハートリンクセッション®の魅力について教えてください

ハートリンクプラクティショナー 掛札 文香
掛札文香

プラクティショナーである私にとっての一番の魅力は、クライアントや動物たちを通して、思いもよらないような愛情や世界観に触れて心を動かされたり、いろんな考え方・価値観に触れることで、私自身がどんどん深く広く内的世界を広げ、豊かさを実感していけること!
大好きなパートナーアニマルのことを通して、自分も動物も生きやすくなるって最高!!

それに、誰が悪いとかダメだとかではなく、フラットな視点から動物と飼い主の関わりあいを読み解き、お互いの心地よさを作っていくその過程が、人も動物も本質を生きることにもつながっていく、というところが、とっても魅力です。

Q:ハートリンクセッション®をどんな方に受けていただきたいですか?

ハートリンクプラクティショナー 掛札 文香
掛札文香

パートナーアニマルと【心】でつながって一緒に暮らしていきたい方、全員です(笑)

Q:ハートリンクセッション®︎に興味がある方へメッセージをお願いします

ハートリンクプラクティショナー 掛札 文香
掛札文香

私自身、過去に受けたたった一度のハートリンクセッションがきっかけで、
あの時には想像すらしなかったようなパートナーアニマルとの幸せな暮らしが実現しています。
「責められるかも知れない。損したくない。怪しそうでちょっと怖い。ダメ飼い主とあきれられるかもしれない。でも!愛犬のことを知りたい!」
と勇気を出したあの時の自分が、今の私の自信にもつながっています♪

パートナーアニマルのことを知りたい。今の状況をなんとかしたい・・・
「したい」と思ったご自身の気持ちを叶えてあげられるのは、あなたの行動一つ。
勇気を出した方を、心から応援しサポートさせていただきます♪

根上真奈美にインタビューしてみました!

Q:ハートリンクプラクティショナーを目指したきっかけはなんですか?

ハートリンクプラクティショナー 根上 真奈美
根上真奈美

私とパートナーアニマルの暮らしは、ハートリンクセッション(R)を受けたことをきっかけに劇的に変化しました。
動物の本当の気持ちを聞き私の見方が変わることで、問題は問題でなくなりました。
そして動物と暮らす楽しさや、あるがまま生きる豊かさを感じられるようになりました。
この経験から、ハートリンクセッション(R)を受けることが動物との暮らしで悩んでいる方や生きづらさを感じている方の心が動くきっかけになればと思い、プラクティショナーを目指しました。

Q:ハートリンクプラクティショナーになって、パートナーアニマルとの暮らしにどんな変化がありましたか?

ハートリンクプラクティショナー 根上 真奈美
根上真奈美

自分にもパートナーアニマルにも何を感じてもOKと許可を出せるようになり、信じられるようになりました。
行動する気持ちがわいてきて、一緒に出かけることが楽しくなりました。

Q:ハートリンクプラクティショナーになって良かったと思った瞬間はどんな時ですか?

ハートリンクプラクティショナー 根上 真奈美
根上真奈美

動物達の本当の気持ちが飼い主さんにまっすぐ伝わった瞬間です。
そして飼い主さんがご自身の本当の気持ちに気づいた瞬間です。

Q:クライアントから、どんなご感想をいただくことが多いですか?

ハートリンクプラクティショナー 根上 真奈美
根上真奈美

「安心しました」とご感想をいただくことが多いです。

Q:ハートリンクセッション®の魅力について教えてください

ハートリンクプラクティショナー 根上 真奈美
根上真奈美

動物の気持ちと一緒に飼い主さんの心も見つめていくことで、飼い主さんの見ている世界が広がります。

  • 動物にも自分にも許せることが増えます
  • 日常の行動を変えてみようという気持ちが生まれます
  • 動物達との繋がりをより深く感じられるようになります

Q:ハートリンクセッション®をどんな方に受けていただきたいですか?

ハートリンクプラクティショナー 根上 真奈美
根上真奈美
  • 動物達とより深く繋がって暮らしていきたい思っている方
  • お互いの本当の気持ちを知りたいと思っている方

Q:ハートリンクセッション®に興味がある方へメッセージをお願いします

ハートリンクプラクティショナー 根上 真奈美
根上真奈美

もし気になっているなら、その気持ちを拾ってぜひセッションを受けてみてください。
動物達の本当の気持ちを知った時にどんなことを感じるか。
そこには、飼い主さんと動物達があるがままの姿で生きるヒントが隠れています。
動物達のサポートを受けながら、その宝物を見つけにいきましょう!!

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ハートリンクプラクティショナー 掛札 文香
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