猫のストレスサインで日常を快適に

猫は、自由きままな生き物だし

なんていったって自由奔放でストレスがなさそうで羨ましい。

そのように言われることが多い猫ですが、実際に猫は本当にストレスを感じずに暮らせているのでしょうか。

猫は、エナジーバランスを整える能力に長けていますので、負荷を流したり様々なことをやり過ごすこともできますが、その反面、とても繊細でストレスに弱いところがあります。

ストレスを感じているのであれば、できれば解消を手伝いたいと思う飼い主は多いはず。

では、猫はストレスを飼い主に知らせることはできるのでしょうか。

もちろんできます。

様々な行動でストレスを知らせてくれています。

その、ストレスサインと呼ばれるものには、例えば下記のようなことがあります。

*トイレ以外での排泄

*食欲の変化

*爪とぎ場以外での爪とぎ

*執拗なグルーミング(毛づくろい)
*掻き続けるなど自傷行為

*鳴き続ける
*突然走り回る

*飼い主や他の猫(動物)を攻撃する

*家の中を歩き回る

今まで、このようなことはなかったのに急にやるようになったり、たまにみかける場合にはストレス度はかなり高めと言えるでしょう。

体調不良に繋がらないためにも、日常の中でどのようなことに気をつけたいものですが、猫の気持ちを聞いた中からこのようなストレス要因が挙げられるので、チェックしてみてはいかがでしょうか。

*運動不足
*パーソナルスペースの確保ができない

*外敵の存在

*同居動物との距離感
*大きな音や騒音(人の大声)

*トイレや爪とぎ器もの場所が変わった

*食事内容が変わった

*香水や柔軟剤などの刺激臭

*部屋の模様替え

*引越し

*飼い主の思い

*トイレが汚れている

*来客

これらはあくまでもストレス要因になりやすい代表的なものですが、当然ながら猫にとってストレスを感じるポイントは様々です。

そのため、具体的にどのようなことにストレスを感じるのか、猫に聞いて確認しておくことをおすすめしますが、実際にストレスサインが確認できてしまった時に飼い主が取り組むべきことをわかっていることも大切です。

それは、ストレス要因を片っ端から排除することではなく、ストレスを感じさせるようなダメ飼い主だと自分を責めることでもなく、

ストレスサインを見た時に、どのような気持ちになったか。

自分が同じようにストレスを感じたら、どのような状態で暮らしたいと思っているのか?

ここに着目することです。

愛猫のストレスサインに応えるべく物理的にサポートすることも大切ですが、飼い主であるあなたと快適に暮らしていくために共に暮らす動物たちからのひとつのメッセージとして受け取ることができる。

その視点から猫が感じるストレスを解消に繋げていくと、猫からの信頼度も格段にアップしていくのと同時に、心地よい日常へと大きく変化していくことでしょう。

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掛札文香にインタビューしてみました!

Q:ハートリンクプラクティショナーになって、パートナーアニマルとの暮らしにどんな変化がありましたか?

ハートリンクプラクティショナー 掛札 文香
掛札文香

一番大きな変化を感じたのは、先代犬のシニア期から旅立ちまでの過ごし方でした。
急激に老いて弱っていく愛犬への不安や悲しみに押しつぶされるではなく、愛犬から学んだり、自分自身を見つめたりする機会をたくさんもったことで、濃密な(笑)シニア期を共に過ごし、最期は尊敬の念をもって見送ることができました。

ハートリンクを学んでいて本当に良かった!と一番実感したのがこの時でした。

  • 愛犬に対して勝手に「ごめんね」と罪悪感をもって接することが極端に減った。
  • 愛犬との関係が崩れてきたときにも、楽しみながら能動的に修正していけるようになった。
  • 家の近所とたまに連れて行くドッグランだけで愛犬との行動範囲だったのに、今では愛犬と積極的に自然の中に遊びに出かけるようになった。
  • 愛犬の身体のことをもっと知りたいと興味が広がって、手作りご飯を作るようになった。(料理が好きではないのに!)

Q:ハートリンクプラクティショナーになって良かったと思った瞬間はどんな時ですか?

ハートリンクプラクティショナー 掛札 文香
掛札文香

定期的にセッションさせていただいていた動物が旅立った時に飼い主さんが「寂しさはあるけれど、お互いにやりきったねと、ある種の清々しささえ感じています。」とパートナーアニマルと暮らした日々の記憶を、幸せなエネルギーでまるっと包んでいらっしゃるのを感じたとき、「ハートリンクプラクティショナーとしてこのパートナーたちと関わらせてもらえて、なんて幸せなんだろう!」と感じました♡

Q:クライアントから、どんなご感想をいただくことが多いですか?

ハートリンクプラクティショナー 掛札 文香
掛札文香
  • 安心してお話しできました。
  • じっくり話を聞いてもらえて癒されました。
  • まさか、そういうことー!と驚いたけど、なぜか分かってもいたような、不思議な感覚です。
  • 見ないようにしていたけど、やっぱりそこだったかー(笑)
  • 体が先に反応して泣いてしまい、自分でも驚いたけど、なんだか安心もしています。

Q:ハートリンクセッション®の魅力について教えてください

ハートリンクプラクティショナー 掛札 文香
掛札文香

プラクティショナーである私にとっての一番の魅力は、クライアントや動物たちを通して、思いもよらないような愛情や世界観に触れて心を動かされたり、いろんな考え方・価値観に触れることで、私自身がどんどん深く広く内的世界を広げ、豊かさを実感していけること!
大好きなパートナーアニマルのことを通して、自分も動物も生きやすくなるって最高!!

それに、誰が悪いとかダメだとかではなく、フラットな視点から動物と飼い主の関わりあいを読み解き、お互いの心地よさを作っていくその過程が、人も動物も本質を生きることにもつながっていく、というところが、とっても魅力です。

Q:ハートリンクセッション®をどんな方に受けていただきたいですか?

ハートリンクプラクティショナー 掛札 文香
掛札文香

パートナーアニマルと【心】でつながって一緒に暮らしていきたい方、全員です(笑)

Q:ハートリンクセッション®︎に興味がある方へメッセージをお願いします

ハートリンクプラクティショナー 掛札 文香
掛札文香

私自身、過去に受けたたった一度のハートリンクセッションがきっかけで、
あの時には想像すらしなかったようなパートナーアニマルとの幸せな暮らしが実現しています。
「責められるかも知れない。損したくない。怪しそうでちょっと怖い。ダメ飼い主とあきれられるかもしれない。でも!愛犬のことを知りたい!」
と勇気を出したあの時の自分が、今の私の自信にもつながっています♪

パートナーアニマルのことを知りたい。今の状況をなんとかしたい・・・
「したい」と思ったご自身の気持ちを叶えてあげられるのは、あなたの行動一つ。
勇気を出した方を、心から応援しサポートさせていただきます♪

根上真奈美にインタビューしてみました!

Q:ハートリンクプラクティショナーを目指したきっかけはなんですか?

ハートリンクプラクティショナー 根上 真奈美
根上真奈美

私とパートナーアニマルの暮らしは、ハートリンクセッション(R)を受けたことをきっかけに劇的に変化しました。
動物の本当の気持ちを聞き私の見方が変わることで、問題は問題でなくなりました。
そして動物と暮らす楽しさや、あるがまま生きる豊かさを感じられるようになりました。
この経験から、ハートリンクセッション(R)を受けることが動物との暮らしで悩んでいる方や生きづらさを感じている方の心が動くきっかけになればと思い、プラクティショナーを目指しました。

Q:ハートリンクプラクティショナーになって、パートナーアニマルとの暮らしにどんな変化がありましたか?

ハートリンクプラクティショナー 根上 真奈美
根上真奈美

自分にもパートナーアニマルにも何を感じてもOKと許可を出せるようになり、信じられるようになりました。
行動する気持ちがわいてきて、一緒に出かけることが楽しくなりました。

Q:ハートリンクプラクティショナーになって良かったと思った瞬間はどんな時ですか?

ハートリンクプラクティショナー 根上 真奈美
根上真奈美

動物達の本当の気持ちが飼い主さんにまっすぐ伝わった瞬間です。
そして飼い主さんがご自身の本当の気持ちに気づいた瞬間です。

Q:クライアントから、どんなご感想をいただくことが多いですか?

ハートリンクプラクティショナー 根上 真奈美
根上真奈美

「安心しました」とご感想をいただくことが多いです。

Q:ハートリンクセッション®の魅力について教えてください

ハートリンクプラクティショナー 根上 真奈美
根上真奈美

動物の気持ちと一緒に飼い主さんの心も見つめていくことで、飼い主さんの見ている世界が広がります。

  • 動物にも自分にも許せることが増えます
  • 日常の行動を変えてみようという気持ちが生まれます
  • 動物達との繋がりをより深く感じられるようになります

Q:ハートリンクセッション®をどんな方に受けていただきたいですか?

ハートリンクプラクティショナー 根上 真奈美
根上真奈美
  • 動物達とより深く繋がって暮らしていきたい思っている方
  • お互いの本当の気持ちを知りたいと思っている方

Q:ハートリンクセッション®に興味がある方へメッセージをお願いします

ハートリンクプラクティショナー 根上 真奈美
根上真奈美

もし気になっているなら、その気持ちを拾ってぜひセッションを受けてみてください。
動物達の本当の気持ちを知った時にどんなことを感じるか。
そこには、飼い主さんと動物達があるがままの姿で生きるヒントが隠れています。
動物達のサポートを受けながら、その宝物を見つけにいきましょう!!

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